吃碳水犯困就是胰岛素抵抗？假的
近年来，吃碳“胰岛素抵抗”逐渐成为网友热议的水犯健康话题。不少传言将“晕碳”“发胖”等特征与“胰岛素抵抗”相关联，困胰引发公众健康焦虑。岛素抵抗
什么是吃碳胰岛素抵抗？广州中医药大学第三附属医院内分泌科主治医师唐晶表示，胰岛素抵抗是水犯胰岛素敏感性降低或胰岛素反应性下降的状态。
正常情况下，困胰胰岛素像一把钥匙，岛素抵抗打开细胞的吃碳门，让血液里的水犯葡萄糖进去供能。抵抗发生时，困胰这把钥匙“生锈”了，岛素抵抗门打不开，吃碳葡萄糖进不去。水犯为了把血糖降下来，困胰胰腺的β细胞只能拼命加班，分泌越来越多的胰岛素，这就形成了高胰岛素血症。这个状态如果持续存在，后续可能会出现糖耐量异常，然后可能进展为糖尿病，可能还会合并高血压、高血脂、脂肪肝等，甚至影响女性的排卵功能。
有网友称“吃碳水犯困是胰岛素抵抗”“喝牛奶会造成胰岛素抵抗”，这些说法是真的吗？破谣局带你戳破谣言，看见真相。
设计：汪婉莹
校对：赖玉清
(责任编辑：娱乐)
朝鲜宣布一枚军事侦察卫星发射失败，此前首尔曾拉响警报
《侏罗纪世界：进化3》「鳄潮海岸」DLC发售宣传视频
讲大白话的“娟书记”开播说政策
“宝藏小城”迎来“大流量”
多维度构建全新的中国“Cool”印象，从亚太媒体视野看梦想之城如何具象化推荐文章
-
近年来，霍山县持续深化移风易俗，打造“霍山礼好”乡风文明品牌，开展艺术化、特色化宣讲，倡导抵制高额彩礼、高价婚礼，让文明节俭的婚俗新风深入人心。在衡山镇，“春季村晚”上演小品《男婚女嫁》，讲述大龄青年
...[详细]
-
海风轻拂的吉他弦音《女神异闻录：夜幕魅影》5.3.1版本今日上线
活动主线剧情-夏日合宿之旅盛夏来临，怪盗团期待已久的合宿之旅也即将展开。就在大家正火热讨论这次在代里海岸的度假计划时，却意外偶遇了正在街道旁陷入低落的绫香。在得知她的原创曲目被人恶意盗用发布的事
...[详细]
-
2017年5月，19岁的吉马良斯加盟了巴拉纳竞技。走进更衣室之前，他还在跟自己的父亲讨论应该穿几号球衣，他自己想选97号，因为他是在1997年出生的，但父亲给了他另一个选项：39号。“因为它不仅仅是一
...[详细]
-
“巴雷西是我职业生涯面对过最好的后卫，他优雅且从不咄咄逼人，他是一个只靠智慧和把握时机能力踢球的球员。”当这样的评价从马拉多纳的口中说出时，含金量无需多言。三天前，当巴雷西病情告急时，AC米兰曾发布声
...[详细]
-
为期12天的第19届世界气象大会2日在瑞士日内瓦闭幕。大会通过决议正式确认世界气象组织的首要任务是推动落实联合国全民早期预警倡议，即确保到2027年底全世界人人享有气象预警服务。世界气象组织在决议中说
...[详细]
-
81年前的今天1945年8月15日是亿万中国人永远铭记的日子这一天日本天皇裕仁以广播《终战诏书》的形式宣布接受《波茨坦公告》日本无条件投降！重庆一家照相馆里一位父亲正抱着8岁的儿子拍照他特地让儿子把《
...[详细]
-
美丽中国先行区建设，大湾区“在列”！日前，国务院印发《美丽中国建设“十五五”规划》以下简称《规划》），从大气污染防治先行区域，到珠江流域水生态治理、珠江口邻近海域综合治理，再到全域共建“无废城市”，《
...[详细]
-
8月14日，广东省首个词元经济专项金融产品“Token贷”在广州海珠正式发布，与此同时，《海珠区促进词元经济发展若干措施》下称“词元八条”）同步亮相，单项扶持金额最高达500万元。作为人工智能大模型时
...[详细]
-
6月13日，一段发生在广州地铁三号线的视频在网上流传，视频中一男乘客大声指责一位女乘客，称自己是残疾人，脚痛要求对方让座。当时车上有其他乘客给他让座，但男子未有移步，继续站着呵斥眼前女子。记者从广州地
...[详细]
-
8月14日，在茂名奥体中心体育场，广东省第十七届运动会竞技体育组田径比赛迎来第五个比赛日。当日共决出15枚金牌，其中6枚来自备受瞩目的200米飞人大战。赛程步入尾声，各位健儿为争夺奖牌奋力拼搏，赛场气
...[详细]
